VOXSULUT – Banyak ibu hamil mengalami kesemutan, mati rasa, atau nyeri pada tangan. Keluhan ini sering muncul saat memasuki trimester kedua dan ketiga.
Sebagian orang menganggap kondisi tersebut sebagai bagian normal dari kehamilan. Namun, gejala itu juga dapat menandakan Sindrom Lorong Karpal atau Carpal Tunnel Syndrome (CTS).
Karena itu, ibu hamil perlu memahami penyebab dan gejalanya sejak dini.
“Baca Juga: Kerutan Dahi Bisa Jadi Sinyal Risiko Penyakit Jantung“
-
Agar kamu tidak ketinggalan informasi terbaru ulasan, rekomendasi, dan seputar dunia hiburan, Games, teknologi dan kesehatan baik lokal, nasional, maupun internasional, kamu bisa join di Channel WA VoxSulut.com dengan KLIK DI SINI.
-
Sosial Media Tiktok Berita Kostum Baru Spider-Man
-
Berita Kostum Baru Spider-Man di Instragram Voxsulut.com
Apa Itu Sindrom Lorong Karpal?
Sindrom Lorong Karpal terjadi ketika saraf median mendapat tekanan di area pergelangan tangan. Saraf tersebut melewati jalur sempit yang dikenal sebagai lorong karpal.
Tekanan pada saraf menyebabkan gangguan pada fungsi tangan. Akibatnya, seseorang dapat merasakan kesemutan, nyeri, atau mati rasa.
Ibu hamil lebih rentan mengalami kondisi ini. Selama kehamilan, tubuh menyimpan lebih banyak cairan dibanding biasanya.
Penumpukan cairan dapat memicu pembengkakan pada berbagai bagian tubuh. Salah satu area yang sering terdampak adalah pergelangan tangan.
Pembengkakan tersebut kemudian menekan saraf median. Tekanan itu akhirnya memunculkan gejala Sindrom Lorong Karpal.
Selain itu, perubahan hormon selama kehamilan juga dapat meningkatkan risiko kondisi ini.
Gejala yang Perlu Diwaspadai
Gejala Sindrom Lorong Karpal dapat muncul secara bertahap. Namun, beberapa ibu hamil merasakan keluhan yang cukup mengganggu.
Berikut beberapa gejala yang sering muncul:
- Kesemutan pada ibu jari
- Kesemutan pada jari telunjuk
- Kesemutan pada jari tengah
- Mati rasa pada tangan
- Nyeri pada pergelangan tangan
- Sensasi seperti tertusuk jarum
- Tangan terasa lemah saat menggenggam
- Sering menjatuhkan benda tanpa sengaja
Selain itu, banyak ibu hamil merasakan gejala yang lebih berat pada malam hari.
Saat terbangun, mereka sering menggerakkan atau mengibaskan tangan untuk mengurangi rasa kesemutan. Cara tersebut biasanya membantu meredakan keluhan untuk sementara waktu.
Apakah Sindrom Lorong Karpal Berbahaya?
Pada sebagian besar kasus, Sindrom Lorong Karpal saat hamil tidak menimbulkan bahaya serius.
Gejala biasanya berkurang setelah persalinan. Setelah melahirkan, kadar cairan dalam tubuh akan kembali mendekati kondisi normal.
Meski demikian, ibu hamil tetap perlu memperhatikan kondisi ini. Gejala yang berat dapat mengganggu aktivitas harian.
Selain itu, rasa nyeri dan kesemutan dapat menurunkan kualitas tidur. Kondisi tersebut juga dapat memengaruhi pekerjaan dan kenyamanan selama kehamilan.
Karena itu, penanganan yang tepat tetap diperlukan.
Cara Mengurangi Gejala Sindrom Lorong Karpal
Beberapa langkah sederhana dapat membantu meredakan gejala CTS selama kehamilan.
Ibu hamil dapat menggunakan penyangga pergelangan tangan saat beraktivitas atau tidur.
Selain itu, ibu hamil perlu menghindari posisi tangan yang memberi tekanan berlebih pada pergelangan.
Istirahat secara berkala juga membantu mengurangi keluhan. Di samping itu, kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan.
Jika gejala terus memburuk, ibu hamil sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. Pemeriksaan lebih lanjut dapat membantu menentukan penanganan yang paling sesuai.
Dengan mengenali gejala lebih awal, ibu hamil dapat menjaga kenyamanan dan tetap menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih baik.
“Baca Juga: Prancis vs Irak: Prediksi dan Jadwal Piala Dunia 2026“
